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作者：Ondrej Cernotík / 文 倪伟波 / 译 来源： 发布时间：2025-3-1 3:55:42

寻找自己的声音

  当看着会议发言人展示她的数据时，我的头脑飞速运转。本以为会有不同的结果，我急切地想问她是如何得出结论的，并想知道自己遗漏了哪些微妙的细节。当她结束演讲、会议主席开始提问时，我一下子举起了手。这是一项成就。几年前，对我来说在一个满是陌生人的演讲厅里发言是不可想象的。

  受到父母离婚的刺激，我10岁时开始出现口吃。在生命中大部分时间里，我都担心口吃会引起别人的注意。结果，我对说话失去信心，尤其是在不熟悉的情况下。科学似乎是一个避难所，我喜欢它并认为研究是在孤独中完成的，几乎不需要与他人交流。但我很快了解到，作为研究团队中的一员，需要不断地与同事互动。对一个不敢说话的人来说，这可不是一份工作。

  读博期间，我竭尽所能地面对这些挑战。每次和导师见面，我都会一丝不苟地做准备，总是试图得到更多答案而非问题。我一遍又一遍地练习要发表的每一个演讲，直到可以确定自己在演讲时不必考虑内容。小组会议期间，同事们已经知道了我有口吃，我学会了畅所欲言，提出问题和新想法并表达观点。

  但在听众较多的场合，如部门研讨会或大型会议上，我还是会保持沉默。如果听演讲时有问题，我会等着私下问演讲者或者大多数情况下把疑问藏在心里。久而久之，我甚至不再思考问题了。我吸收了所呈现的想法、技术细节和数据，很少考虑研究以及它与我所了解或从事的工作之间有何关联。

  当我有机会组织一个系列研讨会时，一切都改变了。我已经转到一个新机构，当时还没有部门研讨会，我发现自己错过了了解别人工作的机会。我向一些支持我的同事建议开办一个系列研讨会，并找到了一些活动支持资金。突然之间，我开始邀请潜在的演讲者并计划他们的行程。我很快意识到自己不能再像以前那样坐着听了，主持会后讨论的任务落在我身上，我必须准备好几个问题来开启问答环节。

  我担心口吃可能会让自己在更资深的同事面前出丑，而我还在努力建立资历和信誉。我设法把这种担忧抛到一边，并承担了由我牵头的新工作带来的责任。但我隐瞒了太久，以至于连提出问题都很困难。

  最初的几次演讲相当有压力，但我学会了在倾听和思考每一个可能浮现在脑海中的问题之间取得平衡。能将研讨会主题与我的研究联系起来的问题对我来说很有吸引力，但可能会因过于具体而无法吸引其他听众；一般性的问题可能有助于博士生和初级博士后研究员更好地理解讨论的概念，但它们太简单；我可以问一下方法论，但接下来的交流可能会变成很少有人能理解的行话。

  尽管不确定，我还是强迫自己走出舒适区，问那些浮现在脑海中的问题。有时我会口吃，有时问题没能击中想要的最佳点。但随着一周又一周的练习，我发现其好处远远不只是成为一个好的主持人。我发现自己听得更专心了，思考得更深入了。一开始，这些变化很微妙，就像注意到了我以前可能会忽略的小细节一样。但很快，我开始从解决研究中不知道该如何解决的问题中汲取灵感。

  最后，我鼓起勇气在众多观众面前提出问题——包括在大型会议和部门系列研讨会以外的其他活动上。有时我仍然会犹豫不决，小心翼翼地选择用词来掩饰口吃。但我知道，直面恐惧帮助我成为一名更好的研究人员。■

 

Ondrej Cernotík是帕拉茨基大学的一名初级小组组长。

DOI:10.1126/science.zpd4ugn

鸣谢：原文由美国科学促进会（www.aaas.org）发布在2024年4月18日《科学》杂志。本文由中国科学报社翻译，官方英文版请见https://www.science.org/content/article/how-i-found-my-voice-scientist-who-stutters。

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